季節と健康

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メリークリスマス!

メリークリスマス!いつも寒い中、忙しく働くサンタさん、ありがとう。今年は世界中を飛び回れないのかなぁ~。暖炉の前で ゆっくり過ごして下さい。
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寒くなってきました

ブルブル、急に寒くなってきました。こんなときは 鍋でも食べて、芯から温まりたいですね。 空気が乾燥すると、粘膜が弱くなり、感染リスクが高くなります。温かい蒸気を吸い込みながらのお食事は、鼻や口腔、肺へつながる器官の粘膜を潤してくれます...
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お疲れ、たまっていませんか?

 在宅勤務が続いて、お疲れの方もいらっしゃるのでは?仕事とプライベートの区別が曖昧になってしまいそうですね。親しい人と直接会うことができず、スマホやパソコンでコミュニケーションをとられている方も多いのではないでしょうか。 「病気ではない...